Tips Menangani perasaan Malas

Malas....Korang mesti ade perasaan malas juga kan?aku tahu, mesti korang rasa berat je nak buat assignment, keje skolah, keje yang bos korang bagi...Aku pun malas gak..makin dekat ngan final exam, makin malas lak jadinye...tapi blog rajin plak update...haha... kali ni aku nak kongsi tips berkenaan tips menangani perasaan malas..Sila click readmore untuk baca penuh...

Artikel ni aku amik dari mane ntah...lupe dah...ape pun, aku kembali cergas bila baca tentang penyakit ni..


NAMA PENYAKIT: Malas

JENIS/KUMPULAN PENYAKIT: Mentalliti/ Perasaan

KESAN2 ATAU TANDA2 DIJANGKITI:
#Lemah2 sendi
#Rasa tidak cergas
#Rasa berat nak solat
#Selesa tidur yang panjang
#Cepat bosan
#Cepat berputus-asa

PUNCA PENYAKIT:
#Tidur terlalu lama
#Makan berlebihan
#Kurang sesi muhasabah diri
#Terlalu memanjakan diri
#Tidak menghayati erti JIHAD
#Tiada perancangan harian
#Menangguhkan kerja

LANGKAH2 MEMERANGI PENYAKIT MALAS:
#Paksa diri bangun Subuh...mandi sunat, berwuduk, dan tunaikan solat subuh.
#Buat apa2 kerja selepas solat subuh....jangan tidur balik...buat la sarapan.
#Ambil sarapan pagi...lebih baik memulakan dengan kurma.
#Mulakan hari anda dengan perkara yang baik. Pergi hadapan cermin..senyum dan beri kata2 semangat kepada diri sendiri.
#Keluar rumah/bilik dengan memohon doa kepada Allah dipermudahkan setiap urusan.
#Jangan makan berlebihan ketika lunch....kang mengantuk...makan ketika lapar..berhenti sebelum kenyang. Nabi ada bersabda "setiap penyakit bermula dari perut". So..jaga perut anda...jangan makan berlebihan dan jangan makan makanan haram.
#Jaga waktu solat. Solat berjemaah mengikut kajian sainstifik menyatakan boleh meneutralkan cas pada tubuh manusia dan boleh mengembalikan kecergasan. So...cuba usaha solat berjemaah.
#Bahagikan masa anda dengan berkesan. Biar ada masa kita bekerja or study, ada masa kita beriadah dan bersenam, ada masa kita menziarahi sahabat handai,ada masa kita menyiapkan tugasan, dan yang penting...disetiap masa yang diluangkan...jagan abaikan apa kehendak agama. kenapa??? em..kerana agama adalah semangat yang paling penting dan penawar paling mujarab menyelamatkan kita dari penyakit Malas.

BAGAIMANA MEMPERTAHANKAN KEKEBALAN KEPADA PENYAKIT MALAS?:
#Pastikan anda mengamalkan rahsia ISTIQAMAH
#Cuba dapatkan Solat Tahajjud
#Amalkan solat taubat sebelum tidur
#Paling penting anda tahu bila anda diserang penyakit malas dan anta tahu apa patut anda buat....so..JIHAD!!!!

Diharapkan agar post kali ni benar2 memberikan kesedaran terhadap kita tentang cara membanteras perasaan malas ni...insyaAllah





Khas untuk yg mahu jana wang...
http://tinyurl.com/affiliatenew